作者：杨静主编
出版社： 黑龙江科学技术出版社
CIP号：2017187815
书号：978-7-5388-9324-3
出版地：哈尔滨
出版时间：2017.9
定价：￥29.8
本书汇聚了百余道科学健康的金牌月子食谱，从新妈妈月子饮食忌宜、理想的月子调养食材、下乳食谱、产后恢复功效食谱、产后不适调养食谱五个部分进行分析，让新妈妈在家中就能享受到“金牌”级的待遇，科学调理体质，轻松恢复健康。