本书为深圳市玉龙学校校本课程教材。经过2016年《烹饪篇》《烘焙篇》《整理篇》的相继出版，深圳市玉龙学校计划在2017年继续出版5本同类型校本教材，以其成为一套系列丛书。深圳玉龙学校围绕“生活为源，发展为本”的教学理念，围绕生活中的“衣、食、行、情”四个方面对学生进行全方位多角度的培养。本课程以安全为出发点，为学生终身发展为奠基，为学生成人、成功、成才为依归，培养有安全忧患意识的现代公民。本教材选取了医、食、住、行、财、知、情七个较为重大的安全问题展开编写。让学生在学习、生活的过程中发现问题、解决问题，并把安全教育融入学生的意识中去。本课程一共分为七个主题，每个主题下均有1-2个小节，分别从学生生活学习中常见的安全问题着手，以“训练营”的方式讲解遇到困难时应如何应对的方法，如何预防自然灾害的发生，对于个人财产应该如何合理处理等。