中华民族的传统体育项目内容丰富，形式多样，凝聚着各民族的智慧和创造，具有深厚的文化底蕴，是中华民族文化的重要载体。本著作共六章内容。重点阐述了传统体育运动概述、运动损伤概论、传统体育运动损伤的预防及处理、传统体育运动常见运动损伤的预防及治疗、部分传统体育运动损伤的特点及处理、部分传统体育项目场地器材卫生要求及运动保健等相关知识，并收集了部分民族运动损伤的处理及保健知识，内容通俗易懂。本书从关注各民族传统体育运动员身体健康和运动损伤诊断、治疗，以及传统体育运动保健出发，为民族传统体育和娱乐运动中的损伤和健康问题提供预防治疗措施。目的是为民族传统体育项目运动员、教练员传授运动损伤方面的知识。