本书根据“三大球”运动的自身规律，围绕“三大球”运动的起源与发展、基本技术与战术、比赛与竞赛规则、教学内容与方法等内容，以基本“入门”目标和发展“提高”目标作为主线，根据不同层次学生的知识和技能结构，力求知识性、趣味性、可读性和应用性，将“教学和自我训练的方法”嵌入到基本技、战术的章节中，既丰富了教师的教学方法和组织手段，又提高了学生的学习兴趣和课外自学能力。此教材在基础课的基础上进行细化，知识和内容层次也进行了大量的扩展，使学生真正通过对教材的学习了解和掌握“三大球”的基本知识、技能、练习方法和竞赛规则、裁判法和小型的竞赛组织，学以致用，终身受益。