作者：
出版社： 中国盲文出版社
CIP号：2016041363
书号：978-7-5002-7083-6
出版地：北京
出版时间：2016.3
定价：￥15
人生在世总是面临很多诱惑：美食、游戏，甚至成瘾药物等等，所以自我约束的能力也相当重要。可你是否知道为何我们的大脑难以抵挡诱惑？我们又该如何增强自己的自控能力呢？翻开这本书，可多了解一些控制自我的科学。