作者：
出版社： 文化发展出版社有限公司
CIP号：2016040728
书号：978-7-5142-1286-0
出版地：北京
出版时间：2016.2
定价：￥29.8
本书介绍了相关的实践方法，教你如何将“禅”之作法引入工作中。如何才能重置疲惫不堪的身体，以崭新的心情面对工作呢？在第一章里，向您介绍与之相关的禅的作法。调整好身体之后，怎样去调整日常生活的节奏呢？第二章讲述了具体的作法和习惯。第三章讲述的是对于时间的禅意思考。第四章介绍了行事顺畅的工作方法。第五章讲述了最令人烦恼的人际关系。活着不可有太多欲望。经营日常生活，必须好好看清自己的脚下。只要你践行了禅这种非常简单的作法，生活和工作不知不觉中会变得顺遂。