作者：戴东著
出版社： 北京联合出版公司
CIP号：2016038841
书号：978-7-5502-7224-8
出版地：北京
出版时间：2016.5
定价：￥39.8
本书为中学生教育类图书。紧密结合教学过程，突出适用原则，提升自主学习能力的训练系统，它包括习惯、思维、方法和工具，已有300多所中小学校近10万名学生成功实践。这套学习训练系统包括五项管理：心态管理。如何评估心态-乐观积极-学习兴趣；目标管理。如何制定目标-达成目标-学习动力；时间管理。如何抓住重点-提学习效率-学习效率；学习管理。如何有效学习-持续改进-学习方法；行动管理。如何每天行动-养成习惯-学习能力。