本书分为“教学实践篇”、“教研员引领与管理篇”、“教育科研篇”三个部分，将作者本人走进教育领域以来的各个阶段的工作进行了梳理和总结。既有对课堂教学研究、教研活动研究的内容，也有对科研课题研究的内容，同时还有对区域教学管理的内容。这些内容构成了一个系列，可供教师、教研人员参考和借鉴。在“教育实践篇”中提出“教师应成为教材形象的化身”的观点，此观点不仅对于物理教师有启发作用，对于其他学科的教师也有借鉴作用。毫无疑问教材在教学活动中起着重要的作用，但教师如何使用教材，如何驾驭教材，如何以教材为基础跳出教材的束缚，本书提供了不少的案例，又为我们展示了他的理性思考。从书中可以看到一个坚守基础教育近40年的教育工作者的付出和奉献，也充分体现出作者对教育工作的情怀和热爱。