作者：吕沛宛著
出版社： 中原农民出版社
CIP号：2015205560
书号：978-7-5542-1274-5
出版地：郑州
出版时间：2015.10
定价：￥26.0
本书作者将自己临床中经常遇到的、患者特别想要了解的能自我掌握的防病之术，用通俗生动的语言介绍给读者朋友。书中详细介绍了不生病了解中医，不生病听五脏之音，不生病顺应四时之气，不生病逆四时之灾害生，好习惯、好心情是病魔克星，不生病要知道膳食之道，不生病道术合一等疾病预防、保健、养生等知识。