在太极拳的技击功理功法的传授上，历来有“宁传一斗金，不传一口真”，“宁教一手，不教一口”的门规祖训。所谓“一口真”，指的就是成就功夫，身上装艺的、高效率的练功方法。它被各门派视为生命，是立足武林的法宝，绝不肯轻易丢失和泄露，甚者达到“传子不传女”的程度。所以，几百年来太极拳史上也未曾有过一部这方面的专著问世，即便是谈及，也是只言片语，零散无绪，使学者无从下手，极难很快获得太极拳技击真功夫。本书从拳术技击通则、太极拳遵循的技击法则、先贤练功启示、太极拳的技击思想、太极拳基本技术与方法、技理探索、真功训练等几大方面，对太极拳技术做了严谨、科学的阐释。