作者：姜维强主编
出版社： 中山大学出版社
CIP号：2015204110
书号：978-7-306-05418-0
出版地：广州
出版时间：2015.9
定价：￥68.0
本书始终把“健康第一”和“以学生为本”的理念作为编写工作的指导思想，突出休闲体育的特点，重视体育课程内容的文化含量，有重点地介绍各个项目的基础理论知识和运动项目的技术特点。本教材结合大学生的身心特点，以突出学生动脑和动手为出发点，全书内容新颖、资料详实，具有知识性、可读性、全面性、适用性等特点。本书图文并茂，知识简略易懂，便于自学；运动实践精选细编，便于练习，不仅保留了传统的运动项目，同时又增加了不少时尚的运动项目，便于读者根据自己锻炼的需要进行选择。