作者：萨巴蒂娜主编
出版社： 中国轻工业出版社
CIP号：2018175817
书号：978-7-5184-2057-5
出版地：北京
出版时间：2018.8
定价：￥49.8
本书从早餐、午餐、晚餐、加餐的角度，为读者提供了近百道热量又低、又能饱腹的健康菜肴。每道菜谱均有详细的步骤图，贴心的烹饪秘笈，更有每种食材的参考热量，让读者在享受美味的同时，又能很好地控制热量的摄入，符合当前健康饮食的潮流。