| 作者 | 张瑞文 |
| 出版社 | |
| 出版时间 | 2005-09-01 |
特色：
喜欢吃蛋吗？那种柔软滑顺、鲜美的口感，相信很少有能抗拒得了。蛋的料理变化多端，风格多样，而且营养丰富，老少咸宜。说到蛋料理，现在*风行的就是蛋包饭了，这种蛋皮+淋酱+炒饭的组合已经深深地掳获人心，更引得饕客们一窝蜂地追逐着它。 现在市面上吹着一股蛋包饭旋风，但是蛋包里面真的只包“饭”吗？当然不是！其实只要把蛋包的技巧学会，而且懂得变化的话，蛋包里面的世界绝对不是只有炒饭，举凡你能想到、你会做的食物，都可以把它包到蛋的里面！除了基本的炒饭以外，炊饭、炒面、蔬菜、肉类通通都可以包在蛋里面。