本书由教学经验丰富、授业水平高的教师编写，是定位于沪科版数学七年级上册的提优训练，配合教材中的“有理数”“整式加减”“一次方程与方程组”等知识设置训练，对学生思维能力和问题解决能力的培养提供了系统的指导。每个单元均设有单元复习和单元试卷，期中、期末有标准的评价试卷，对较难问题有详细的解答。本书立足实用性、训练性，注重习题的多角度演变，并将知识的讲解与应用能力的训练有机地结合在一起，有效地提高了学生的自主学习能力。在每个练习中，知识点覆盖全面，考查角度新颖，突出重难点，注重知识训练与数学解题方法、数学思想的结合。