本书主要以青年大学生在校期间的学习、生活为主题，从认知、成长、人生、生活、真情、坚持、眼界等7个关键词展开，就青年大学生在校期间可能遇到的学习、生活、人际交往、情感、社会认知等问题进行讨论，就大学生感兴趣的话题、用大学生喜欢的方式和听得懂的语言进行交流，贴近学生实际。部分文章以教育专栏的形式在个人和学校微信公众号上定期发表，累计受众过万人，有着较高的人气和阅读量。本书适用于处于成长期的青年大学生和广大希望了解青年学生所思所想的教育工作者。尤其是对于高校思想政治理论课教师来说，不失为一本很好的教学参考读物。