该书是教师用书，主要以在校学生的住读生活和成长规律为主线，立足于人和街小学校住读生的实际，遵循小学生身心发展规律，从有利于小学生身心健康发展出发，按低（一、二年级）、中（三、四年级）、高（五、六年级）三个年段编写，将学生在校生活的各个方面和学生应该掌握的基本生活技能尽可能地融入教材之中，为学生学会生活、学会生存、学会做人奠定基础。具体包括住读生活课程标准和教学内容及实施建议两个部分：住读生活课程标准包括课程的性质、理念、目标、内容和教学的建议与评价；教学内容及实施建议包括穿衣洗漱有学问、健康饮食身体棒、我的寝室我做主、安静就餐习惯好四个单元，为学生适应未来发展奠定基础。