当下的中国家庭面临着各种家庭冲突和难题：当妈式择偶、保姆式妻子、丧偶式育儿、守寡式婚姻、“中国式中年婚姻”危局、离婚潮、“中国式亲子关系”、孩子为父母痛苦的婚姻买单、留守儿童、空巢老人、“啃老族”、单亲家庭、正值中年危机的独生子女……面对复杂的家庭关系和家庭成员的矛盾和冲突，本书细数了成人阶段、新婚家庭阶段、有儿童的家庭阶段、有青少年的家庭阶段、孩子离家与成家的阶段、生命的晚期阶段的特点、任务、挑战、策略，为读者展开了一幅家庭生命周期的生态画卷，有效帮助每个阶段的家庭和家庭成员更好地认识自己的家庭关系和家庭问题，从而创建更健康、更和谐的家庭亲密关系。