大学生体质健康管理
简介
本书根据九种体质，为不同的体质提供了不同的养生方案，学生可以根据自己的体质，按照“辨体施养”的原则，选择合适的养生方法，调整偏颇体质为平和体质。从某种意义上说本书也是给学生提供了一套“量体定做”的养生方案，其根本目的是真正促进学生的体质健康，强健学生的身心，使他们能够健康地走上社会，挑起建设国家的重任。
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本书根据九种体质，为不同的体质提供了不同的养生方案，学生可以根据自己的体质，按照“辨体施养”的原则，选择合适的养生方法，调整偏颇体质为平和体质。从某种意义上说本书也是给学生提供了一套“量体定做”的养生方案，其根本目的是真正促进学生的体质健康，强健学生的身心，使他们能够健康地走上社会，挑起建设国家的重任。