作者：
出版社： 上海交通大学出版社
CIP号：2018216824
书号：978-7-313-20195-9
出版地：上海
出版时间：2018
定价：￥40
本书立足于大学生活基本问题，从实际出发，详细阐述了健康心理、学会适应、认识自我、学会学习、人际交往、管理情绪、理解家庭、学会恋爱、压力应对、珍爱生命以及生涯规划等方面的知识。将各章内容设计为“案例导读”、“心理讲坛”、“心理训练”、“心理体验”、“资源分享”、“心理专栏”等特色版块，逻辑上环环相扣，内容上彼此衔接。本书不仅可以作为大学生心理健康教育与辅导方面的通识教育教材，也可以作为高校相关教职人员了解大学生的参考书，还可以作为青少年健康成长的指导手册和青年人提高自身心理素质的自学用书。