看见红色,感觉兰色——对情绪和情感的新认识:对情绪和情感的新认识

作者苏珊.阿尔德里奇
出版社
出版时间2002-10-01

特色:
愤怒、焦虑、抑郁——现代社会的通病,它们源自何方?它们之间有怎样的关系?我们应该怎样应付它们? 本书将红色与蓝色分别代表两种极端的情绪 ——当愤怒失去了控制、出现冲突和暴力,意味着我们看到红色;当这种情绪转移到人的性格深处,形成了抑郁, 此时我们感受到蓝色。情绪和情感的急剧变化带来了严重的社会心理问题,引起人们普遍的关注。 本书是同时探讨愤怒与抑郁问题问题之联系的首部著作。书中披露了科学研究的*新发现,从心理学、社会学、生物学、遗传学的视角,分析抑郁和愤怒的成因及心理特征,探讨影响人们精神和心理健康的种种因素,为人们了解和减轻精神情绪异常,提供知识读本。

为什么我们那么容易生气?为什么我们又轻易陷入焦虑之中?红色,代表愤怒,而蓝色,一向都像征着忧郁,情绪和情感的急剧变化之中到底有什么联系呢?当愤怒失去了控制,出现冲突和暴力,意味着我们看到了红色;当这种情绪转移到人的性格深处,形成了忧郁,此时我们感受到蓝色,这种情绪与情感的急剧变化,带来了严重的社会问题,对于个人来说,可能就意味着生活和事业上的毁灭。

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