作者	(美)扬瑟,(美)戈尔巴译者：宁波,张鸿斌/国别：UnitedStates/美国
出版社
出版时间	2006-05-01

特色：
“细菌”改变习惯，生活精致健康！　　揭示潜伏你身边、却容易视而不见的“生活雷区”，　　引发全美盛名专家*冷门爆料的“细菌攻略”，　　一本让你远离细菌、纠正恶习、重新认知生活的卫生宝典，　　从现在起就加入优雅健康一簇！　　近年来，非典，禽流感，人流感，艾滋病……来自地球各个角落的传染病都花样翻新地对我们虎视耽耽！而我们，每天都要和很多人共同生活在一起：打招呼，握手，挤一辆车，在一张餐桌上吃饭，使用一个卫生间……各种各样的细菌就分布在我们周围，随时都准备“入侵”我们的身体。如何才能远离那些讨厌的致病菌，保障自己和家人的健康与安全？本书将从用餐，上班，外出旅行，与家人相处等各个方面进行详细阐述，向你传授抗菌防病的实用技巧。

近年来，非典，禽流感，人流感，艾滋病……来自地球各个角落的传染病都花样翻新地对我们虎视耽耽！而我们，每天都要和很多人共同生活在一起：打招呼，握手，挤一辆车，在一张餐桌上吃饭，使用一个卫生间……各种各样的细菌就分布在我们周围，随时都准备“入侵”我们的身体。如何才能远离那些讨厌的致病菌，保障自己和家人的健康与安全？本书将从用餐，上班，外出旅行，与家人相处等各个方面进行详细阐述，向你传授抗菌防病的实用技巧。　　2004年，美国人购买了价值超过5.4亿美元的抗菌皂、洗手液和洗衣粉。市场上出售的75的液体肥皂和29％的固体肥皂是抗菌皂。这除了意味着我们生活在一个对细菌“厌而远之”的国度里，还意味着什么呢？还意味着大部分人在浪费钱财。　　2004年3月的一项研究显示，使用抗菌皂的人得感冒、流鼻涕、喉咙痛、发烧的次数与使用普通肥皂的人相同。抗菌皂不能防止感冒，因为引发感冒的罪魁是病毒不是细菌。　　　　　　　　　　　　　　劝君莫用杭函皂　　有些厂家宣称自己的产品有抗菌作用，事实上，产品中的抗菌剂，通常是三氯沙，只能起到防腐剂的作用，而且含量很小。因此，你花钱买来的抗菌皂大多没有足够的能力完全杀死细菌。由于政府没有要求肥皂生产商列出产品中的抗菌成分，所以你无法知道你买的产品是否能够起到杀死某种细菌的作用，除非你拨打800免费电话查询。（但你要等多长时间才能等到那些电话有人接听?）还有，除非你是微生物学家，否则你无法知道你家洗手池里的微生物是细菌还是病毒，要用多大剂量的产品才能杀死它们。甚至有实验证明，三氯沙对人类的表皮细胞有害。既然这样，为什么还要多花钱去买会伤害你的肥皂？纽约大学历史学教授南希·特姆认为，抗菌皂并非是为对抗细菌而设计制造的，它是生产厂商利用大众日益增长的细菌恐惧来谋取钱财的手段。“如果你有艾滋病或其他疾病，那么你应该比其他人更小心”，特姆教授解释道，“但是电视广告并非是针对病人的，它的对象是正常人。”．困此，如果你是一个“正常的”（或者只是假装正常）人，就别买抗菌皂。