作者：仁靑吉译
出版社： 青海民族出版社
CIP号：2017111501
书号：978-7-5420-2886-0
出版地：西宁
出版时间：2017.5
定价：￥7
该书内容涉及地震知识、如何避震、震后自救互救、震后注意事项、震后心理干预等内容，立足于防震减灾知识的综合性和知识性，适用于藏区的公众、社区、学校、家庭等。目的是让民众尤其是广大藏族青少年系统学习防震减灾知识，旨在增强防震减灾意识，提高藏区民众和青少年的自救互救能力，最大可能的较少地震灾害损失，提高人们的防震减灾综合水平和抗灾能力。