作者：高原著
出版社： 青岛出版社
CIP号：2015123983
书号：978-7-5552-2315-3
出版地：青岛
出版时间：2015.6
定价：￥38.0
以精彩的叙述和案例带观点，以观点扩展出主题，列举一些重大的但易被人忽视的“坏习惯”对人生的影响，以及提出具体的解决方案。举例说明生活、工作、感情中存在的浪费时间、得过且过、以偏概全、情绪不稳等等各种不良习惯和现象，分析危害，开出对症的药方，期待达到每一个读者都能获得生活幸福的目的。