作者：赵红波, 刘成维著
出版社： 延边大学出版社
CIP号：2017224559
书号：978-7-5688-3571-8
出版地：延吉
出版时间：2017.8
定价：￥38
本书对休闲体育运动进行了全方位、多角度的解读，涉及休闲体育的多元理论（休闲论、健康论、教育论、娱乐论、游戏论），休闲体育的价值理念，休闲体育的文化理念、休闲体育的训练和保健理念等内容。除此之外，还重点介绍了休闲体育运动的方法，包括室内、户外等各个项目运动锻炼方法，并对不同人群参与休闲体育提供了一定的指导。