作者：
出版社： 华龄出版社
CIP号：2020005612
书号：978-7-5169-1559-2
出版地：北京
出版时间：2019.12
定价：￥38.0
本书对老年人如何通过运动缓解、预防、治疗常见病以及如何进行骨关节保健进行介绍。并结合老年人身体特点，采用以图配文的形式，全书用大字号排版，四色印刷，使老年人在轻松的阅读中增长有益的健康知识与科普知识，并以此指导自己的生活。