作者：
出版社： 浙江科学技术出版社
CIP号：2016305869
书号：978-7-5341-7397-4
出版地：杭州
出版时间：2017.1
定价：￥42
本书是《杭州日报》“养生道”专栏文章汇编的第二辑。全书汇集了浙江省内各大医院、各个专科的知名中西医专家，如余土根、王永钧等名医的养生之道，从日常饮食、生活习惯、运动锻炼到各种常见病的预防治疗，用最通俗易懂的语言和最实用的方法，向读者传授最便捷的养生之道。