作者：张晓舟著 ; 王珏菲绘
出版社： 四川大学出版社
CIP号：2018148180
书号：978-7-5690-2029-8
出版地：成都
出版时间：2018.6
定价：￥19.8
本书是“青少年心理深呼吸丛书”之一。焦虑是青少年成长中的常见问题。青少年有许多自己的独特的焦虑，这些焦虑队请稍的身心危害较大。本书分析了青少年常见的焦虑类型及其原因，提出了如何克服和走出焦虑的常见办法。