作者：张英莉主编
出版社： 北京理工大学出版社
CIP号：2019277461
书号：978-7-5640-5192-1
出版地：北京
出版时间：2019.11
定价：￥48.0
本书阐述了心理健康的本质是心理的和谐与适应。运用心理学理论对大学生的自我认知、学习、人际交往、爱情、性心理发展、家庭关系、职业生涯规划等方面进行了深入的探讨，并提供了解决各种心理困扰的途径与方法。特别指出了追求人生的意义、给予心灵以自由是心理健康发展的更高境界。