作者：
出版社： 北京联合出版公司
CIP号：2017241028
书号：978-7-5596-0981-6
出版地：北京
出版时间：2017.9
定价：￥38
这是一本分析负面情绪因何产生、怎样破解的心理自助书。人生在世难免会经历各种情绪，一定会面临愤怒、恐惧、自卑、无力感、无价值感等等这些负面情感，只要与人交流，这些情绪都无法避免。然而正在侵蚀我们的负面情感，其实也正是我们挖掘自己潜力的大好时机！这本书可以帮助读者换一个角度认识自己，整理自己，进而正确表达自己。建议CIP分类为心理学。