作者：吴凌燕, 戴丽主编
出版社： 电子科技大学出版社
CIP号：2018188260
书号：978-7-5647-6634-4
出版地：成都
出版时间：2018.8
定价：￥38
本书是根据《教育部办公厅关于印发〈普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求〉的通知》中对课程的性质、目标、内容和具体要求，并结合高职生身心特点、学习习惯及其心理健康课程教学有效性编写的。旨在使大学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节和压力管理能力等，切实提高心理素质，促进学生全面、可持续发展。 本书适合作为高等院校心理健康课程教材，也可作为大众心理读物。