作者:
出版社: 延边人民出版社
CIP号:2016319053
书号:978-7-5449-5616-1
出版地:延吉
出版时间:2016.12
定价:¥18
《一句话长寿经》是由中国医药出版社于2014年3月出版的图书,我社将此书翻译成朝鲜文出版。本书列举了86位长寿老人的养生方法,将他们的养生之道进行归纳总结。从生活习惯、锻炼、膳食习惯、精神调养、兴趣爱好、常做好事、心态平和等七方面介绍了延年益寿的方法和原理。了解这些老人的长寿之道,可以给我们以启发,读者可以结合自己的实际情况,找到最适合自己的方法。