本书共分7章：第1章计算机录入基础，其中重点介绍了汉字输入法中的五笔输入法；第2章Windows7操作基础，介绍了Windows 7基本操作及控制面板的使用；第3章中文Word 2010文字处理，设置了文本编辑，图文混排、表格等实训；第4章中文Excel 2010电子表格处理，设置了数据录入、编辑、处理，公式和函数运用等实训；第5章中文PowerPoint 2010演示文稿制作，设置了幻灯片的建立、编辑，加入多媒体效果等实训；第6章网络基础，设置了Internet接入、电子邮件收发等相关实训；第7章为与全国计算机等级考试一级考试相配套的模拟试题及参考答案。