南派鹤拳用法与练法

《南派鹤拳用法与练法》

作者:冯武著

出版社: 山西科学技术出版社

CIP号:2015194081

书号:978-7-5377-5179-7

出版地:太原

出版时间:2015.8

定价:¥32.0


简介

本书是国内第一本详细介绍南派鹤拳的图书,书中主要内容包括鸣鹤拳的基本要领、基本功法、单练套路、对练套路等。鸣鹤拳的特点是以形为拳,以意为神,以气催力,拳势激烈,上肢动作较多。手法要求五行变化,讲究相生相克。套路较为激烈,勇猛矫健,且富有阳刚之美。习练此拳可以增强人体各器官的机能。其实用、健身、审美价值突出。

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