跟冠军学打羽毛球
简介
本书由羽毛球世界冠军王琳根据多年实战和指导经验编写，并亲自拍摄书中图片和教学视频。本书使用海量高清图片，从连贯动作、局部细节和球员动作方向等多个层面讲解关键技术动作。本书共分7章，分别介绍了羽毛球运动的基础知识、热身方法、基本的握拍方法及训练方法、基本的步法、单打的赛制和技战术、双打的赛制和技战术、技战术高手进阶。通过阅读本书并扫码观看视频，读者可以迅速了解羽毛球基础知识、训练技巧和比赛规则等。
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本书由羽毛球世界冠军王琳根据多年实战和指导经验编写，并亲自拍摄书中图片和教学视频。本书使用海量高清图片，从连贯动作、局部细节和球员动作方向等多个层面讲解关键技术动作。本书共分7章，分别介绍了羽毛球运动的基础知识、热身方法、基本的握拍方法及训练方法、基本的步法、单打的赛制和技战术、双打的赛制和技战术、技战术高手进阶。通过阅读本书并扫码观看视频，读者可以迅速了解羽毛球基础知识、训练技巧和比赛规则等。