作者：
出版社： 北京科学技术出版社
CIP号：2019271967
书号：978-7-5714-0583-0
出版地：北京
出版时间：2019.12
定价：￥39.8
本书提供了药物治疗和心理治疗之外另一个科学有效的改善方法：通过每天饮食减糖，并摄取足量的蛋白质和铁元素，配合营养补充剂，就能摆脱抑郁带来的不适。结合了精神科和营养学的专业知识，适合心理或身体出现抑郁症状的人。