综合实践活动是国家规定的必修课，包括研究性学习、劳动技术教育、社区服务、社会实践四部分内容。综合实践活动具有综合性、实践性、开放性、生成性、自主性等特点。强调以学习者的经验、社会需要和问题为核心进行课程的整合，有效地培养和发展学生解决问题的能力和综合实践能力，软化学科界限；转变学生的学习方式和生活方式，强调利用信息技术等手段主动解决问题，加强学生的综合活动学习。学习方式强调学生亲历，注重多样化的实践性学习；学习活动的时间和空间是开放式的，学习的时空突破课堂时空的局限，向社会生活领域和自然环境延伸。本书适用于九年级学生，主要章节包括五部分内容：（一）科技改变了我们的生活（二）让我们的学习更快乐（三）我看流行文化（四）环境与生活（五）理想与人生规划。