作者：
出版社： 中国商业出版社
CIP号：2018166652
书号：978-7-5208-0513-1
出版地：北京
出版时间：2018.7
定价：￥68
本书主要研究阳光体育运动的价值与阳光体育运动中各运动项目的开展情况及方法，深刻挖掘与剖析了阳光体育的健身价值、健心价值和社会适应力价值，另外重点阐述了网球、马拉松、羽毛球、乒乓球、健美操和拓展训练的开展情况与方法。本书能帮助广大健身爱好者充分认识到阳光体育的内涵，以更加积极的心态参与到运动锻炼之中。总体而言，本书不仅是一本关于阳光体育运动研究的学术专著，同时也是一本适合广大健身爱好者的运动锻炼指导用书。