美容保健很简单
简介
本书选用生活中常见的原材料如黑米、黄豆、柑橘等，从四季养生、本草养颜、上班族保健、亚健康保健四个方面，以药膳、药浴、药茶、药疗等为主线，以每味中药的实际应用为立足点，用最通俗的语言将最实用的中药知识及养生保健价值娓娓道来，使美容保健变得更加简单。
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本书选用生活中常见的原材料如黑米、黄豆、柑橘等，从四季养生、本草养颜、上班族保健、亚健康保健四个方面，以药膳、药浴、药茶、药疗等为主线，以每味中药的实际应用为立足点，用最通俗的语言将最实用的中药知识及养生保健价值娓娓道来，使美容保健变得更加简单。