本书是一部都市情感小说，主要讲述了梁达然、吴萌萌、卓可仪、凌仁、徐青山几人的情感故事。心理咨询师梁达然和大学老师吴萌萌是一对相伴两年的情侣，因性格等原因二人情感陷入平淡期。此时梁达然结识了欲与徐青山分手前来咨询的卓可仪，两人互相欣赏。吴萌萌因缘巧合下认识了律师凌仁，也互相产生好感。徐青山力图挽回卓可仪的心意。经过几件事情，几个人物明白了什么是爱情、谁才是适合自己的爱人，最终梁达然、吴萌萌坦诚和平分手，走向各自的幸福。本书旨在通过一系列故事，向读者展示爱情的问题和误区，鉴别真假爱情，避免掉进情感误区和陷阱。