本教材分为四个篇章：理想信念篇（树立学生正确的理想信念）、生涯规划篇（指导学生规划职业生涯）、就业指导篇（指导学生进行就业准备）、创新创业篇（引导学生认识创业，了解创业机会与模式）。本书以职业生涯规划的理论为基础，结合我国大学生的心理特点与需求，联系职业生涯教育和职业生涯咨询的实际，可让学生了解自我、认知社会，用科学的决策方法，确立生涯目标；让学生了解职场与职位、掌握简历写作方法、学习面试成功经验、提升学生的就业能力；对学生进行初涉职场的心态调整、角色定位、合理规划、价值实现等方面进行指导，以增强学生自主就业的信心和主动性。