作者：许宁著
出版社： 人民体育出版社
CIP号：2019238424
书号：978-7-5009-5686-0
出版地：北京
出版时间：2019.
定价：￥50.0
随着社会的快速发展，大学生的心理健康状况呈现较为明显的时代特征，如就业压力所产生的心理应激，独生子女所引起的人际交往敏感问题等，如若缺乏必要的疏导和干预，势必产生负面的心理和行为反应，也会影响高校的人才培养质量。基于此，本书从体育锻炼心理学的视角出发，以大学生的心理健康为着眼点，重点阐述了科学的体育锻炼对当前大学生心理健康的维护、促进以及可持续发展的作用，并通过作者近几年开展的实证性研究为佐证，为大学生的心理健康教育提供理论和实践参考。