作者:段生银主编
出版社: 甘肃科学技术出版社
CIP号:2016284552
书号:978-7-5424-2397-9
出版地:兰州
出版时间:2016.12
定价:¥28
本书稿内容主要包括按摩和自我按摩的基本知识,自我按摩美容健身的原理,基本手法及练习方法,经络与常用穴位的取穴方法,其中重点介绍了美容、形体健美,中老年和妇女儿童的自我按摩法,运动按摩法以及一些适用于自我按摩的慢性病的康复按摩法等。文字力求通俗易懂,并配有200多幅图,图文并茂。