作者：李宏明著
出版社： 浙江科学技术出版社
CIP号：2015217720
书号：978-7-5341-6926-7
出版地：杭州
出版时间：2015.9
定价：￥30.0
本书是一本介绍如何通过练习太极拳来达到养生目的的书，是作者多年练习太极拳的心得总结，主要包括太极拳养生基本功法、常见病症的太极拳治疗和调养、陈氏太极拳养生二十四式三个部分。本书利用大量图片深入浅出地介绍了太极拳养生的套路、功法，图片采用真人实拍，让人一目了然。本书适合对太极拳感兴趣的读者阅读。