营养厨房:家庭常用保健食物手册

作者郑振鸿
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出版时间暂无

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每个家庭都有自己的厨房,我们的日常饮食都出自那里。但是,现代社会还要求我们同时拥有一本健康全面的《营养厨房》。由台湾著名营养学家撰写、风靡宝岛的本书正是我们梦寐以求的“理想厨房”。它具有以下特点: ·列举日常生活中常见食物的特点、营养万分,完全适合大众家庭的需要; ·根据中国传统中医理论,说明各种食物在食疗中的作用,让您吃得明白; ·针对不同体质的人群,对食物进行分类,为您提供个性化的服务; ·提供全面简单实用的食谱,既营养、又治病,一举两得; ·总结饮食生活中的各种“小窍门”,一卷在手、终生受益。 这就是我们的《营养厨房》!

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