作者	刘正才
出版社
出版时间	2003-04-01

特色：

该书将丰富家庭主妇的菜篮子；将为宴宽增添一道清心爽口的名菜；将为患病者提供行之有效的单方；将为你旅游效外表演一个兴趣盎然的节目；将为退休老人送去晚年乐趣，将增加中小学生的自然知识；将为全科医生提供简易的防病治病方法。 本书的出版，对人们“回归自然”，净化体内环境，必然大有裨益。故乐以为序。